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Boulgour à la viande de dinde

Boulgour à la viande de dinde


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Les ingrédients

  1. filet de dinde 600 gr
  2. arc 3 pcs
  3. carottes 3 pièces
  4. Boulgour 2 tasses
  5. eau 1 l
  6. masala pour la viande 1-2 cuillères à café
  7. huile végétale au goût
  8. sel au goût
  9. feuilles de coriandre au goût
  • Ingrédients principaux: oignon, carotte, dinde

Cuisine:


Couper le filet de dinde en dés, l'oignon, la carotte.
Faites frire la dinde dans de l'huile végétale ou un chaudron dans de l'huile végétale. Ajouter les oignons, faire frire jusqu'à ce qu'ils soient transparents. Ajouter les carottes, faire frire. Ajouter le boulgour et le masala pour la viande. Remuez et faites frire un peu.
Ajoutez 1 litre d'eau bouillante. Salez, mélangez. Couvrir et cuire à feu doux pendant 30 minutes. Au moment de servir, saupoudrer de feuilles de coriandre.



Commentaires:

  1. Lasse

    que faut-il faire dans ce cas ?

  2. Ciceron

    Merci beaucoup pour votre aide dans cette affaire. Je ne le savais pas.

  3. Cinwell

    Le point de vue compétent

  4. Tojajora

    Je suis désolé, mais, à mon avis, vous vous trompez. Discutons. Écrivez-moi en MP, on en parlera.

  5. Weirley

    J'ai pensé et j'ai supprimé le message

  6. Geron

    Je m'excuse d'avoir interféré ... Je comprends ce problème. Vous pouvez discuter.



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